Top Ad unit 728 × 90

هل تصدق مافعلته هذه المدينة الإيطالية

تطوير الذات والثقة بالنفس


جاء الأنترنت لكي يسهل علينا حياتنا ، ويقربنا من بعض أكثر ، لكننا جعلناه يتحكم بطريقة عيشنا فأبعدنا مسافات عن حياتنا الإجتماعية ، عن الزمن الجميل ، حيث كان التواصل مع الأسرة والأصدقاء والجيران أكثر مصداقية وحميمية ، حتى صرنا أكثر انطوائية وكسل ، فقد تجد صديقين يجلسان في مقهى فقط بجسديهما أما عقل كل واحد منهما فهو مسافر ومبحر في الشبكة العنكبوتية أو لاجئ إلى أجل غير مسمى في الكوكب الأزرق فايسبوك ، بل حتى تقديم التعازي وتهاني الأعياد نقوم بها عبر الفايسبوك ، ومنزل الأسرة أصبح يشبه إلى حد كبير ، فندقا الكل يعيش في غرف هاتفه (الذكي) فغاب التواصل الأسري الإجتماعي وهربنا أجمعين إلى عالم الأنترنت ، الذي سبب أمراضا نفسية كثيرة ، منها الإدمان ، الإكتئاب ، والنوموفوبيا (الشعور بالخوف من فقدان الهاتف المحمول)... 

قد يهمك أيضا : أنت لاتحتاج المال أو إعجابات الفايسبوك

وفي دراسة حديثة  أجراها باحثون في تايلاند على ثلاثمائة متطوع ، كشفت أن أولئك الذين يلتقطون "السيلفي" لأنفسهم بشكل مكثف وينشرونها على مواقع التواصل الإجتماعية قد يكون مؤشرا على اصابتهم  بأمراض نفسية وعقلية ، فهم يقومون بهذا الفعل من أجل طلب الإستحسان والقبول من الآخرين وحاجتهم الشديدة إلى الإهتمام بهم...
قد يهمك أيضا : لعنة سيزيف والزومبي
العديد من المنشورات " السعيدة " على الكوكب الأزرق فايسبوك تخفي ورائها حزنا واكتئابا وضعف تقدير ذاتي، والخطر الحقيقي يكمن في " المقارنة " بحيث نقارن حياتنا ومظهرنا الإجتماعي بما يظهره الآخرون عن حياتهم ومظاهرهم الإجتماعية ، فنشعر بأن الآخرين سعداء أكثر منا ، والواقع هو أن أغلب سكان الكوكب الأزرق ليسوا بذات قدر السعادة البادي عليهم في صورهم الباسمة على فايسبوك ، فما نراه ليس هو الحقيقة دائما ، فمن أسرع طرق التعاسة أن نقارن أنفسنا بالآخرين فهذا يسيئ لتقديرنا الذاتي ويضعف ثقتنا بأنفسنا، كما يمنعنا من تقبل أنفسنا كما نحن..إن الفايسبوك ماهو إلا مسرح ووهم كبير وحفلة تنكرية كبرى الأغلبية ترتدي فيها أقنعة مزيفة ..

فهل يمكن الإستغناء نهائيا عن الأنترنت ؟

هذا مافعلته Civitacampomarano هذه القرية الريفية الهادئة الصغيرة في مقاطعة Campobasso في إيطاليا الغنية بالتقاليد الشعبية. والتي يسكنها حوالي 400 شخص ومعظمهم من كبار السن ، فقد تخلوا نهائيا عن وسائل (التواصل الإجتماعي) والأنترنت والخدمات الافتراضية ونقلوها بشكل حقيقي ملموس إلى أرض الواقع ،في رسالة مفادها أن كل ماهو مهم في الحياة الإفتراضية موجود في الحياة الحقيقية..



قد يهمك أيضا : كيف تعيش حياة هادئة خالية من الضغط النفسي
صحيح أن الأنترنت نعمة وبفضله ياصديقي أنت تقرأ الآن هذه المقالة وبفضله أكتب مقالة بالشكل الذي أحبه فيقرأها آلاف الأشخاص من أنحاء العالم بسرعة البرق،  أليس هذا أمرا مدهشا ، لقد  غير الأنترنت حياة الكثيرين والعديد منهم حققوا منه الثراء ، وغيروا به حياة الناس للأفضل ، لكنه في نفس الوقت يمكن أن يتحول إلى نقمة وتتحول خيوطه العنكبوتية إلى حبال تقيدنا ، فاستهلك بحكمة قبل أن تهلك في وقتك وصحتك ، وحياتك الأسرية والحياة بمختلف جوانبها الجميلة التي تستحق أن تعاش .. 

FACEBOOK


تطوير الذات والصحة النفسية

TWITTER

تطوير الذات والصحة النفسية

 AVAST

تطوير الذات والصحة النفسية
EBAY


تطوير الذات والصحة النفسية

GMAIL

تطوير الذات والصحة النفسية
GOOGLE


تطوير الذات والصحة النفسية
RSS


تطوير الذات والصحة النفسية

WATSAPP


تطوير الذات والصحة النفسية
 WIKIPEDIA

تطوير الذات والصحة النفسية


YOUTUBE


تطوير الذات والصحة النفسية


محمد ابليل


ツ هل أعجبك ما قرأت ؟

هل تصدق مافعلته هذه المدينة الإيطالية Reviewed by محمد ابليل on 6:10:00 م Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة ل LifeSkills-Coach➤محمد ابليل © 2014 - 2017
Designed by Mourad Blil

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

ENERGIESHOW 2015 الصحة النفسية والتنمية البشرية وتطوير الذات. يتم التشغيل بواسطة Blogger.