Top Ad unit 728 × 90

تشبت دوما بالأشياء الملهمة التي تعطيك معنى لحياتك

أقوال وحكم
✔ اشحن هدفك بوقود الحماس واملأه بالمشاعر الجيدة ، فحينما ستكون عاشقا لما تفعله أو تقوله سيكون بإمكانك أن تأسر قلوب وعقول الآخرين وتقول لهم في أنفسهم قولا بليغا..
الحماس سيجعل من هدفك قوة من الصعب أن تقهر..

✔ إذا شعرت بأنك رائع ، فالآخرون سيشعرون بأنك رائع أيضًا..

✔ تذكر دوما أن ماتقوله لنفسك هو بمثابة القلم الذي تكتب به في عقلك العميق والذي سيساهم بشكل كبير في رسم شخصيتك..

✔ قم بعمل شيئ يجعلك تبتسم ، فكر في لقطات حلوة من حياتك ، حتى ولو لم تكن لك رغبة في الابتسام ، تذكر أن الإبتسامة يمكنها أن تجعلك تشعر بشعور جيد..
لما لا تجربها الآن ، صدقني الإبتسامة لن تقتلك

✔ أحيانا وفي اللحظات التي يزدحم فيها عقلك بأفكار القلق والخوف والشعور بالوحدة والضياع...
لهو الوقت المناسب لِتُذكر عقلك بالأمور الهامة حقاً في حياتك كالعائلة ، الصحة ، الطعام ، الأمن ، الحرية...
إن الإعتراف بالأمور الجيدة في حياتك وبنعم الله عز وجل عليك ، لهو منبع صافي للشعور بالأمان والسلام الذاخلي..

✔ تشبت دوما بالأشياء الملهمة التي تعطيك معنى لحياتك ، الأشياء التي تقدف السعادة إلى روحك... وارفض كل ما من شأنه أن يجعلك تشعر بشعور سيئ تجاه نفسك ، كعلاقة مدمرة ، مجموعة أصدقاء سامة ، أفكار وصور وأحاديث سلبية...
كن دوما أفضل صديق لنفسك..

✔ كل ما عليك أن تفعله الآن ، هو أن تبني نفسك بنفسك ، ولا تنتظر أبدا لا جزاء أو شكورا أو تقديرا أو مساعدة من الآخرين ، انهض بنفسك واخرج من الظلام المحيط بك ، ابحث عن حريتك ، هناك أمكنة أجمل ، أرض الله واسعة ، ربما تكون في المكان الخطأ ، بحيث تقول ما لهؤلاء القوم لا يدعمون الجمال والخير ، لما هذه الأرض غير صالحة لزراعة مواهبي وقدراتي ، لمايقود الأوغاد والأشرار عربات الورود ؟؟؟ حسنا لن تزيدك الأسئلة إلا تعاسة وقد تقودك نحو الجنون ، إنه الوقت المناسب لتبحث عن الأجوبة في أماكن أخرى مع أشخاص آخرين ، وفي تربة أخرى يمكن أن تزهر فيها..

✔ جرب كل صباح أن تبدأ يومك بالنظر إلى المرآة بابتسامة وقول : أنا أحبك يا.....فأنت شخص رائع..
لما سيحبك الآخرون وأنت لاتحب نفسك..
عليك أن تعتني بنفسك ، كما تحب أن يعتني بك شخص آخر ، كن أنت هذا الشخص..

✔ هل سبق وأن جربت أن تجلس مع نفسك وتأخد ورقة وقلم ثم تكتب رسالة اعتذار إليك ، تخاطب فيها نفسك وتواسيها بكلمات الحب وأن تكون عطوفا معها ، فإذا كان الأمر صعبا عليك فتخيل وكأنك تكتبها لصديق عزيز عليك..

✔ حسنا إذا لم يكن بحوزتك المال كي تساعد به الآخرين ، فابتسامة صادقة وكلمة جميلة ، قد تكفي لإحداث فارق مهم لايقدر بثمن في يوم شخص ما ، إن لم يكن في حياته كلها..

✔ حينما يسألك شخص ما : كيف حالك ؟ استخدم هذه الإجابات الرائعة ممزوجة بابتسامة : "الحمد لله" ، "ممتاز" ، "رائع" ، "عظيم" "مزيان" ، "بيخير"... والذي سيحدث هو أنك سوف تشعر بأنك أفضل حالاً، و سوف يشعر الشخص الذي طرح عليك السؤال أنه أفضل حالاً كذلك.. أن تكون سلبياً أسهل بكثير من أن تكون إيجابياً.. جربها الآن لن تخسر شيئا..


محمد ابليل


ツ هل أعجبك ما قرأت ؟

تشبت دوما بالأشياء الملهمة التي تعطيك معنى لحياتك Reviewed by محمد ابليل on 5:01:00 ص Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة ل LifeSkills-Coach➤محمد ابليل © 2014 - 2017
Designed by Mourad Blil

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

ENERGIESHOW 2015 الصحة النفسية والتنمية البشرية وتطوير الذات. يتم التشغيل بواسطة Blogger.